SM（Sadomasochism，施虐与受虐）是BDSM社群的核心分支之一，指双方在自愿、安全、知情同意的前提下，通过施加或接受身体/心理刺激（如疼痛、束缚、羞辱）来获得快感的互动实践。它绝非暴力或虐待，而是基于深度信任的权力交换游戏。

核心原则：SSC

所有SM活动必须遵循SSC原则（安全Safety、理智Sane、知情同意Consensual）。参与者需事先明确界限，设置安全词，确保任何一方在不适时可立即终止互动。

关键角色区分

S（施虐者）：侧重通过施加痛感或控制获得满足，强调感官刺激。

Dom（支配者）：侧重心理层面的主导与控制，关注臣服者的精神归属。

M/Sub（受虐者/臣服者）：M偏好肉体痛感，Sub偏好权力让渡与心理臣服。

新手

初入字母圈，务必从小圈（如轻度SP拍打）或DS关系入手，避免直接接触圣水、K9等高风险玩法。记住，健康的SM以Aftercare（事后安抚）为终点，重在情感联结而非伤害。探索前，请先了解“BDSM安全词如何设置”，确保每一次体验都在可控范围内。

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